Hoe word ik productiever? Hoe kan ik beter mezelf zijn? Hoe kan ik gezonder leven? Hoe krijg ik meer energie? Hoe kan ik me beter voelen? Hoe krijg ik een mooiere huid? Hoe kan ik het beste met stress omgaan? Hoe kan ik me focussen op wat ècht belangrijk voor me is?
Vanuit diverse gezondheids-, voedings- en meditatie-visies heb ik de meest effectieve tips gehaald én toegepast op grote aantallen van mijn klanten. Door de tips te combineren, kun je met relatief kleine aanpassingen in je leefstijl enorme voordelen halen.
Je gaat deze oefeningen gedurende 7 dagen inbouwen in jouw dagelijkse programma. Bepaal hierna zelf wat het voor jou doet!
Be your own kind of beautiful!
Is dit programma volledig gratis?
Ja! Deze challenge is op dit moment gratis. Doe mee want het kan zijn (omdat dit programma veel waarde bevat) dat dit in de toekomst niet meer gratis is.
Is deze challenge geschikt voor iedereen?
Jazeker. Voor jong en oud. Man, vrouw en alles daartussenin. Mocht je een bepaalde medische aandoening hebben, en toch twijfelen, stuur dan een mail naar info@elyseehealth.nl
Hoe werkt deze online challenge?
Na inschrijving kun je op ieder apparaat; mobiel, tablet, laptop vanaf iedere locatie deze challenge volgen. Je volgt de challenge in je eigen tempo. De komende 7 dagen houden we je per mail op de hoogte om aan de slag te gaan met de stappen. Als er iets tussen komt, kun je later verder gaan waar je gebleven bent. Je wordt tevens op de hoogte gehouden per mail als er aanpassingen aan het programma zijn gemaakt. Je houdt je leven lang toegang!
Hoe is deze challenge opgebouwd?
Deze challenge bestaat uit 7 praktische stappen die je gemakkelijk in je dagelijks leven kunt integreren.
Hoeveel tijd kost deze challenge?
Het kost gemiddeld 15 minuten per stap. Soms kan het wat meer tijd nodig hebben voordat de stof bezinkt en je een oefening vaker moet herhalen om deze onder controle te krijgen en juist uit te voeren.
Ik heb een vraag over deze challenge
Heb je een vraag over deze challenge? Stuur dan een e-mail naar info@elyseehealth.nl. Er wordt zo spoedig mogelijk op gereageerd.
